Melatonin Spray 1 mg

Nein. Da Melatonin ein körpereigenes Hormon ist, das deinen natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus reguliert, führt die Zufuhr von außen bei sachgemäßer Dosierung nicht zu einer körperlichen Abhängigkeit oder einem Gewöhnungseffekt. Das Spray ist ideal für die tägliche Anwendung oder als gezielte Unterstützung in stressigen Phasen, bei Schichtarbeit oder auf Reisen.

Für das ultimative Abend- und Entspannungsritual lässt sich das Spray hervorragend kombinieren. Wenn dich abends oft kreisende Gedanken oder Muskelanspannungen vom Schlafen abhalten, empfehlen wir die Kombination mit unserem Magnesium 7-Komplex.

Magnesium unterstützt nachweislich eine normale Funktion des Nervensystems und deiner Muskeln. Nimm das Magnesium einfach ca. 1 bis 2 Stunden vor dem Zubettgehen ein und nutze das Melatonin-Spray direkt vor dem Lichtausschalten für den perfekten Übergang in die Nachtruhe.