Gelassenheit in stressigen Lebensphasen
Ashwagandha hilft deinem Geist, auch in stürmischen Zeiten stabil zu bleiben. Als Adaptogen unterstützt es die natürliche Stressresistenz deines Körpers.

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| Wirkstoff | Menge | NRV* |
|---|---|---|
| Ashwaghanda KSM-66 | 500 mg | Keine bekannt |
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*NRV…% des Nährstoffbezugswertes gemäß VO (EU) 1169/2011 |
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Produktwissen
Anwendung
Ashwagandha hilft deinem Geist, auch in stürmischen Zeiten stabil zu bleiben. Als Adaptogen unterstützt es die natürliche Stressresistenz deines Körpers.
Ashwagandha ist der ideale pflanzliche Partner, um den Tag bewusst ausklingen zu lassen und die innere Balance zu fördern, die für einen tiefen und erholsamen Schlaf nötig ist.
Ashwagandha hilft traditionell dabei, das innere Gleichgewicht (Homöostase) wiederherzustellen und leistet damit einen wertvollen Beitrag zu deiner langfristigen Vitalität und mentalen Leistungsfähigkeit.
FAQ
Ashwagandha ist kein Akut-Beruhigungsmittel, sondern ein sanftes Adaptogen, das sich am besten bei einer täglichen, kontinuierlichen Einnahme entfaltet. Erste positive Effekte auf dein Wohlbefinden und deine Gelassenheit stellen sich meist nach etwa 1 bis 2 Wochen regelmäßiger Einnahme ein.
Da der Körper Zeit benötigt, um seine natürliche Balance wieder einzupendeln, empfehlen wir eine tägliche Anwendung über einen Zeitraum von mindestens 4 bis 12 Wochen. Danach kannst du problemlos eine Pause einlegen oder das Produkt je nach persönlicher Stressbelastung flexibel weiter nutzen.
Ashwagandha lässt sich fantastisch in deine Entspannungs- und Sportroutine integrieren. Für die ultimative Abendruhe harmoniert es unschlagbar gut mit unserem L-Tryptophan (der biologischen Vorstufe für das Schlafhormon Melatonin) und unserem Magnesium 7-Komplex, da Magnesium nachweislich die normale Funktion deines Nervensystems unterstützt.
Für einen besonders erholsamen Schlaf kannst du Ashwagandha als abendliche Basis nutzen und es direkt vor dem Zubettgehen mit unserem Melatonin Spray kombinieren.